Cantidad de triptófano en MORI-NU, Tofu, silken, firme
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de MORI-NU, Tofu, silken, firme hay 0.085 g de triptófano. Cambiar la cantidad
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triptófano
triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean MORI-NU, Tofu, silken, firme.
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
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1.6 g
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1.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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1.427 g
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1.43%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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1.266 g
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1.27%
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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1.2 g
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1.2%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.181 g
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1.18%
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aislado de proteína de soja
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1.116 g
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1.12%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.116 g
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1.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.097 g
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1.10%
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Huevo, blanco, se secó
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0.999 g
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1.00%
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Algas, espirulina, se secó
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0.929 g
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0.93%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.882 g
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0.88%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.835 g
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0.84%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.835 g
|
0.84%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.797 g
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0.80%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.795 g
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0.80%
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Huevo, entero, se secó
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0.775 g
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0.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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0.771 g
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0.77%
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frijol alado, semillas maduras, en bruto
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0.762 g
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0.76%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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0.752 g
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0.75%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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0.747 g
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0.75%
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MORI-NU, Tofu, silken, firme
MORI-NU, Tofu, silken, firme es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en MORI-NU, Tofu, silken, firme se enumeran a continuación.
Agua
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87.4 g
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87.4%
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La energía (calorías)
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62 kcal
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Energía (julios)
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259 kJ
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Proteína
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6.9 g
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6.9%
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lípido total (grasa)
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2.7 g
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2.7%
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Ceniza
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0.6 g
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0.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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2.4 g
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2.4%
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Fibra, dietética total
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0.1 g
|
0.1%
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Azúcares, total de
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1.27 g
|
1.27%
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Calcio, Ca
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32 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.03 mg
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El magnesio, Mg
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27 mg
|
0.03%
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El fósforo, P
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90 mg
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0.09%
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Potasio, K
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194 mg
|
0.19%
|
Sodio, Na
|
36 mg
|
0.04%
|
Zinc, Zn
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0.61 mg
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Cobre, Cu
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0.203 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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tiamina
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0.101 mg
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Riboflavina
|
0.041 mg
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Nutrientes en MORI-NU, Tofu, silken, firme